进入农历虎年以来，南方的湿冷攻击就一直“在线”，网友们纷纷吐槽：“贵州这个也冬天太冷了”“冷死了，jio都冻麻了!”……快来看看你家的湿冷攻击属于哪个段位、还要持续多久。

　　湿冷攻击预警!南方湿冷“暴击”超长待机

　　据中国天气网气象分析师张娟介绍，未来一周，我国南方大部地区依然难逃湿冷的“掌控”。中央气象台预计，受冷暖空气共同影响，9日至13日，南方地区将持续阴雨雪天气，其中，11日至13日，南方地区将有一次明显降水天气过程。

　　江苏、安徽、浙江、上海、湖北、湖南、江西、贵州以及云南西北部、四川东部等地将持续遭遇湿冷“暴击”，最低气温普遍在0-5℃，还不时伴随着雨雪天气，湿冷可谓全天候360度无死角“在线”，让你无处可躲。这样的天里，

　　手脚特别容易长冻疮!

　　提起冻疮，

　　多彩妹恐惧得不要不要的!

　　那种痛痒感、烧灼感和肿胀感，

　　简直就是“人间炼狱”啊!

　　在这数九寒天，

　　该如何有效应对冻疮呢?

　　01、天气寒冷做好预防工作

　　民间有一种说法，冻伤一次之后再受冻就特别容易受伤。其实，如果我们能将预防措施做好，这种情况可以大为改善。冬天为防止冻伤应该注意以下几点：

　　1劳动强度不要过高，防止过度出汗。肢端疼痛和寒颤是低温的危险信号，当严重寒颤十分明显时，应终止作业。2控制饮酒。酒精会使血管扩张，增加身体散热而诱发体温过低，导致冻伤。3增强体质。适当进行户外体育锻炼，提高身体的抗寒能力。4科学进补。可适当补充富含脂肪、蛋白质和维生素的食物。

　　02、冻伤之后应该如何处理

　　虽说小心驶得万年船，但人有失手、马有失蹄，我们无法保证每时每刻都做好防冻伤的准备，那万一冻伤了，我们该怎么处理呢?

　　1对于冻伤患处，可用温水(水温38℃~42℃)浸泡，注意水温不宜超过45℃，浸泡时间不能超过20分钟，再用毛巾或柔软的干布进行局部按摩，用花椒或辣椒秸煮水浸泡患处或用生姜涂擦局部，也有治疗作用。2患处若破溃感染，应及时去医院就诊，吸出水疱内液体，外涂冻伤膏、樟脑软膏等，保暖包扎，必要时应用抗生素及破伤风抗毒素。

　　03、冻伤之后疤痕怎么处理

　　轻微冻伤我们可以自行处理，但是万一冻伤程度比较严重，即使妥善的处理以后很可能也会留下疤痕。

　　武汉大学中南医院美容整形科武连生教授表示，冻伤留的疤痕多为色素沉着，时间长了会自然消退。若疤痕较浅可服用维生素C促进吸收，若较深可通过激光打磨消除。冻伤疤痕大多数是可以自己消退的，所以朋友们不必太过惊慌。

　　数九寒冬，

　　为了避免冻伤，

　　大家一定要注意保暖啊。

　　同时，转发这篇文章吧，

　　为更多身边人解决冻疮困扰!

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